Sonja Geywitz | ​Lorcherstraße 52 | 73102 Birenbach

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30 Tage Projekt

Du möchtest abnehmen, aber dir fehlt der richtige Kickstart? Dir fehlt die richtige Strategie? Oder fehlt dir jemand, der dir „in den Hintern“ tritt, um Dein Ziel zu erreichen? Dann ist das 30-Tage-Projekt für Dich genau richtig! Ich hole dich an dem Punkt ab, wo du stehst und lenke Dich innerhalb 30 Tage in die richtige Richtung. Gerne kannst Du im Anschluss mit Personal Training weiter machen. Wie wäre es mit einer 10er Karte Personal Training?

Inhalt

30 min Anamnese + Startmessung + Zielbesprechung
45 min Ernährungsberatung
1 individueller Trainingsplan für zu Hause
3 h Personal Training
30 min Re-Check nach 30 Tagen

inkl. individueller Betreuung